sexta-feira, 29 de setembro de 2023

4 Sugestões para melhorar a Oferta Alimentar das Escolas!

Apesar de não substituir o papel dos pais e cuidadores na criação de uma consciência alimentar nas crianças, sem dúvida que a escola é um local muito importante para que as crianças possam adquirir hábitos de alimentação saudável.

quinta-feira, 28 de setembro de 2023

Pessoas de Fibra

É fascinante notar como, ao longo da minha carreira, tive a oportunidade de conhecer pessoas incríveis que percorreram os seus próprios caminhos com determinação e paixão. 

segunda-feira, 25 de setembro de 2023

Raymond e Nelson da Herdade Foz da Represa em Entrevista à Revista P´rá Mesa!


"Que experiência incrível fazer uma degustação de vinhos nesta vinícola.
Os anfitriões são muito acolhedores e têm muito conhecimento de todos os vinhos locais. Uma ótima visita..."

sexta-feira, 22 de setembro de 2023

As Lancheiras da Escola

Com o ritmo acelerado do dia-a-dia, muitas vezes a alimentação acaba sendo deixada de lado e substituída por lanches rápidos e pouco saudáveis para as refeições das crianças. No entanto, uma maneira prática e eficiente de garantir uma alimentação equilibrada é preparar um lanche saudável para a escola.

quarta-feira, 20 de setembro de 2023

Recomeço

Setembro é para alguns, sinónimo de férias mais tranquilas, sem o maralhal de gente que se vê em julho e agosto. Para a maioria é o mês de recomeço, após as férias de verão. Se consultarmos um dicionário, iremos verificar que o significado de recomeço é o ato de começar ou reinício.

quinta-feira, 14 de setembro de 2023

O Pãozinho das Marias na Ericeira

No coração da encantadora Ericeira, encontra-se "O Pãozinho das Marias", um verdadeiro ícone local que conquistou o seu lugar de destaque. Apesar de já existir há muitos anos, foi um prémio bem merecido, em reconhecimento da qualidade excecional dos seus Pastéis de Nata, que verdadeiramente lançou este estabelecimento para o reconhecimento a nível nacional.

quarta-feira, 13 de setembro de 2023

terça-feira, 12 de setembro de 2023

Figo da Índia - Marrocos

Fiz trabalhos para a UNESCO. Palestrei num seminário mundial no Marrocos, onde fui convidado para um jantar com a princesa, irmã do rei, num dos seus palácios, em Tânger. Um empregado de mesa por convidado. Inesquecível!

quarta-feira, 6 de setembro de 2023